理学療法士の独り言

健康、メンタル、お金の知識のアウトプット

千葉県の整形外科で働く理学療法士・スポーツ栄養士のさんたです🎅🐈 こちらのブログでは健康やダイエットに関する内容をメインに投稿していきます！